Psicólogos especialistas en ansiedad en Bilbao
Más de 40 años ayudando a adultos a superar ansiedad, estrés y ataques de pánico..
Reserva tu primera cita¿Te sientes identificado con alguna de estas situaciones?
🔄 Rumiación Constante
Tu mente no se apaga por las noches, repasas los mismos problemas una y otra vez y te cuesta conciliar el sueño.
💼 Presión Laboral
Sientes que las responsabilidades del día a día te superan, sufriendo bloqueos o falta de concentración.
❤️ Síntomas Físicos
Presión en el pecho, nudo en el estómago, taquicardias o respiración acelerada sin motivo aparente.
🌫️ Sensación de Descontrol
El miedo al futuro o a volver a sufrir una crisis de pánico limita tus actividades y relaciones.
¿Por qué elegir Gogoa?
Un proceso ágil y transparente diseñado para tu bienestar
1. Evaluación Inicial
Identificamos los factores que activan tu ansiedad.
2. Herramientas Prácticas
Estrategias de Terapia Cognitivo-Conductual.
3. Autonomía Sostenible
Control emocional a largo plazo.
Psicólogo especialista en ansiedad en Bilbao
La ansiedad es uno de los problemas psicológicos más frecuentes en la actualidad. Puede aparecer de forma progresiva o surgir tras una situación de estrés, cambios personales, problemas laborales, dificultades familiares o experiencias vitales complejas.
En Gogoa Psicólogos llevamos más de 40 años acompañando a personas de Bilbao, Getxo y otras localidades de Bizkaia en el tratamiento de la ansiedad, el estrés y los problemas emocionales.
Psicólogos especializados en ansiedad
Equipo de psicólogos en Bilbao y Getxo especializados en ansiedad, estrés y malestar emocional.
Psicólogos en Bilbao
Carmen Fernández
Psicóloga Sanitaria · BIO6136
Especialista en ansiedad, estrés, dificultades emocionales y acompañamiento psicológico en adultos.
Marta Legorburu Alonso
Psicóloga Sanitaria · BIO5958
Atención psicológica para ansiedad, preocupación constante, bloqueo emocional y procesos personales complejos.
Mª Sol Moreno Vazquez
Psicóloga Sanitaria · BI05385
Especialista en ansiedad, autoestima, gestión emocional y acompañamiento terapéutico personalizado.
Psicólogos en Getxo
Irati Korta
Psicóloga Jurídica · BIO6303
Especialista en ansiedad, adolescentes, situaciones familiares complejas y procesos de evaluación psicológica.
Juan Collantes Merino
Psicólogo Social
Atención psicológica en ansiedad, estrés, conflictos personales, pareja y dificultades relacionales.
María Herráez
Psicóloga Sanitaria · BI06086
Especialista en ansiedad, estrés, autoestima, gestión emocional y terapia para adultos.
Síntomas frecuentes de ansiedad
- Preocupación constante y dificultad para desconectar.
- Insomnio o problemas para conciliar el sueño.
- Ataques de pánico o crisis de ansiedad.
- Taquicardias y sensación de falta de aire.
- Pensamientos repetitivos y anticipación negativa.
- Miedo excesivo al futuro.
- Irritabilidad y cambios de humor.
- Tensión muscular y cansancio continuo.
- Dificultades de concentración.
- Sensación de pérdida de control.
¿Cómo trabajamos la ansiedad en Gogoa?
Nuestro equipo de psicólogos utiliza técnicas basadas en la evidencia científica y adaptadas a las necesidades de cada persona. Realizamos una evaluación inicial para comprender el origen del problema y diseñar un plan de intervención personalizado.
Trabajamos la regulación emocional, la gestión de pensamientos negativos, la reducción de la activación física, la mejora de la autoestima y el desarrollo de estrategias prácticas para afrontar las situaciones que generan ansiedad.
Terapia presencial y online
Ofrecemos atención psicológica presencial en Bilbao y también terapia online para aquellas personas que prefieren realizar las sesiones desde casa.
Da el primer paso
La ansiedad tiene tratamiento y no tienes que afrontarla en soledad. Si sientes que la preocupación, el estrés o el malestar emocional están afectando a tu calidad de vida, podemos ayudarte.
Da el primer paso hacia tu bienestar emocional
Si estás atravesando un momento difícil o simplemente quieres sentirte mejor contigo mismo, nuestro equipo puede ayudarte.
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